Archivos: Asanas

POSTURA DEL CAMELLO (USTRASANA) NIVEL PRINCIPIANTE

POSTURA RECLINADA DEL DEDO GORDO DEL PIE (SUPTA PADANGUSTHASANA I) NIVEL PRINCIPIANTE

POSTURA DEL GUERRERO II (VIRABHADRASANA II) NIVEL PRINCIPIANTE

POSTURA DEL HEROE RECLINADO (SUPTA VIRASANA) – NIVEL PRINCIPIANTE

POSTURA DEL TRIANGULO EXTENDIDO (UTTHITA TRIKONASANA) NIVEL INTERMEDIO

POSTURA DEL TRIANGULO EXTENDIDO (UTTHITA TRIKONASANA) NIVEL PRINCIPIANTE

POSTURA DEL ARBOL (VRKSASANA) NIVEL INTERMEDIO

POSTURA DEL ARBOL (VRKSASANA) NIVEL PRINCIPIANTE

POSTURA DE MEDIA TORSION SENTADA (ARDHA MATSYENDRASANA) NIVEL PRINCIPIANTE

POSTURA DEL CORREDOR O ECUESTRE (ASHWA SANCHALANASANA) NIVEL PRINCIPIANTE